文章作者：科普医生博雅

文章来源：今日头条（科普医生博雅）

　　现在的药店真是够坑人的!

　　前两天我在社群里分享《高血压解读》这篇文章的时候，提到过：很多人的高血压和叶酸缺乏有关系。 叶酸是一种B族水溶性维生素。

　　然而让人无语的事情发生了，群里的朋友跟我说叶酸不好买，买到也吃不起 ，我以为是开玩笑。正巧我家附近有七、八个药店呢，有大有小，还有连锁药店，也要给老妈买叶酸，就顺便考察了一下，结果让我大吃一惊，10元以下的叶酸片，几乎没有!最可气的是，我一进门就问叶酸片，这些药店的小姐姐们，无一例外的推荐我"保健食品"叶酸，100多块也有，150多块的也有，就是没有OTC药品级别的。

　　因为我知道某"保健食品"级别的叶酸曾经有过被专业测评师测出过居然"不含叶酸"的丑闻 ，事实上“保健食品”(小蓝帽)的审核相比于药品确实要松的多，我一直强调说要OTC的叶酸片，这种属于药品叶酸，审核严格，剂量比较靠谱。

　　问了五、六家药店，都没有OTC的叶酸，都是某某保健品，好不容易找到一家，这个大姐看起来很可亲，她推荐我买了一种OTC类型成盒的叶酸片，剂量是每片400ug(微克)，共93片，只要80多块钱，已经很良心了，我特意问了那个大姐有木有便宜点的?

　　大姐回答的斩钉截铁：没有，这种最便宜了。于是，我就给我妈买了这种还算便宜、靠谱的OTC叶酸片，正在感叹自己总算没有上当……结果我刚付完钱，我对象就自己在另一个架子上找到了OTC叶酸片，每片也是400ug(微克)，一瓶31片，价格只要9块9!

　　当他把药拿出来给我看的时候，小小的药店里气氛一时十分尴尬，大家都不说话了，勤俭节约的我稍微一计算，我多花了快50块钱!一种被骗的感觉让我差点把付完钱的小票甩到那个看起来"诚实可靠"的药店大姐脸上!

　　唉……虽然说一分价钱一分货，我也知道你们药店销售不容易，但就这么的把消费者当成"冤大头"来宰，这特么真的好吗?唉，反正我是再也不去那里买药了，真是人生何处不是坑，不踩这坑踩那坑。

　　犹记得古代药店总贴着"但愿人间无病痛，何愁架上药生尘。"可现在，我回头看看药店玻璃门上贴的大红字：满100元赠10个鸡蛋，多买多送……

　　【健康知识点】

　　1.卫生部调查研究发现:中国高血压患者由于饮食结构、遗传等原因，普遍缺乏叶酸,导致身体内的“同型半胱氨酸”升高，而这个“同型半胱氨酸”与中风和冠心病的发病有密切关系!

　　2.《美国心脏病学会杂志》(JACC).上刊登了北京大学第一医院团队的研究成果:血小板低的高血压患者是补充叶酸受益最为明显的人群,如果患者的血小板低于218x10^9/L,叶酸补充后中风和冠心病风险可以下降73%!"

　　3.每天叶酸800ug(微克)即0.8mg(毫克)就可以，但这种剂量的叶酸片，我几乎没有见到过，只好用400ug(微克)的两片来代替。

　　什么样的高血压病人应该吃呢?最好是去医院查个血常规还有同型半胱氨酸，确定是H型的高血压，吃了效果最好，有国外有科学研究发现高血压病人里有一半以上都是这种类型的高血压，吃多了和吃少了效果都不不能达到最好。

　　4.我们老是说的OTC药，即非处方药，到底是什么意思呢?

　　百科解说如下：非处方药是在保证用药安全的前提下，经国家卫生行政部门规定或审定后，不需要医师或其它医疗专业人员开写处方即可购买的药品，一般公众凭自我判断，按照药品标签及使用说明就可自行使用。非处方药在美国又称为柜台发售药品(over the counter drug)，简称OTC药。又分为红色otc和绿色otc。

　　图片来自网络，侵删

　　5.保健食品的上有小蓝帽的标记哦，长这样。

　　图片来自网络(侵删)，与文中提到的不合格保健品无关

　　部分内容来自：人民卫生出版社第8版《内科学》，《美国心脏病学会杂志》

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